「ずっと変わらない」「年齢を重ねても、品のある美しさ」
そんなイメージが強い女優の松嶋菜々子(まつしま ななこ)さん。
「どんなスキンケアをしているの?」そう思わず気になった方も多いのではないでしょうか。
松嶋菜々子さんはインタビューで、
「日々の生活や習慣を整えることを大切にしている」と語っています。
そこで今回は、松嶋菜々子さんが雑誌やインタビューで語られた内容をもとに、どのようなスキンケアを行っているのかを考察していきます!
それでは、ぜひ最後までお楽しみください♪
⭐ 松嶋菜々子のプロフィール

- 氏名:松嶋菜々子(まつしま ななこ)
- 生年月日:1973年10月13日
- 出身地:神奈川県横浜市
- 身長:172cm
- 女優デビュー:1992年
- 主な出演作:
- NHK連続テレビ小説『ひまわり』
- 『やまとなでしこ』
- 『救命病棟24時』シリーズ
- 『家政婦のミタ』
- 大河ドラマ『利家とまつ〜加賀百万石物語〜』 ほか
1990年代後半から2000年代にかけて、トレンディドラマのヒロイン像を象徴する女優として一時代を築きました。
🎯 松嶋菜々子のスキンケアとは?
🔎 松嶋菜々子が語る“やりすぎないスキンケア”とは?
雑誌やインタビューで語られた松嶋さんの言葉をたどっていくと、
あれこれ足すスキンケアではなく、今のお肌に必要なことだけを行い、お肌を心地よい状態に整えることを大切にしているようです。
ここでは、
松嶋菜々子さんの発言から見えてくるスキンケアの特徴を、見ていきましょう♪
🧠 スキンケアは「やりすぎない」ことを大切にしている
松嶋菜々子さんはインタビューで、次のように語っています。
「私は保湿する程度で、特別なスキンケアはしていません。何でもやりすぎない方が、肌も髪も調子がいいと思っています」
この発言から、
化粧水や美容液を何種類も重ねるようなスキンケアは、あえてしていないことが分かりますよね。
年齢を重ねていく中で、足すケアよりも引き算のケアを選び、お肌に余計な負担をかけないことを重視している姿勢がうかがえます。
引用元:美ST
🧴 その日の肌状態に合わせてケアを選んでいる
また、松嶋菜々子さんは、
スキンケアについて「固定したルーティン」について語ることは少なく、
- 「省けるなら省きたい」
- 「足りないと感じたら補う」
といった、
お肌の状態に合わせてケア内容を変えていることが分かる発言をしています。
このことからも、
毎日同じ工程を繰り返すのではなく、その日の肌や体調を見ながら、必要なケアだけを選ぶ柔軟なスキンケアを行っていると考えられます。
引用元:美ST
🌿 スキンケアを生活習慣の延長として捉えている
松嶋菜々子さんのインタビューで特徴的なのは、
スキンケアそのものの話よりも、
- 睡眠
- 食事
- 運動
といった生活習慣の話が頻繁に登場する点です。
「運動をすると血流が良くなって、お肌も整うんです。程よく汗をかくことは、美容液みたいなものだと思っています」
この発言からも、
お肌の状態は化粧品だけで左右されるものではなく、生活全体の結果として現れるものと捉えていることが読み取れます。
スキンケアもその延長線上にあり、「生活を整えること=肌を整えること」という考え方が、松嶋さんの根底にあると考えられます。
引用元:美ST
🌿 松嶋菜々子に学ぶ、スキンケアアイテム3選
松嶋菜々子さんのスキンケアから感じられるのは、
「たくさん使うこと」よりも、「本当に必要なものを丁寧に使うこと」。
ここでは、
そんな松嶋菜々子さんの「やりすぎない・落ち着いた・続けやすい」という考えに通じる、スキンケアアイテムを3つ紹介します♪
🧴 SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム
お肌本来のコンディションを整え、うるおい・ハリ・なめらかさをバランスよく引き出す美容液。
💡 おすすめポイント:
- お肌を“変える”のではなく、“土台から整える”設計
- ベタつかず、毎日のケアに取り入れやすい
- 重ねすぎないスキンケアでも満足感が得られる
🌸 印象の変化:肌全体が落ち着き、ツヤと清潔感のある端正な印象に。
💧 Dior カプチュール ル セラム
みずみずしいテクスチャーで、お肌をやわらかく整え、内側からツヤ感を引き出す美容液。
💡 おすすめポイント:
- 軽やかな使い心地で、お肌の状態を選ばない
- 毎日必須ではなく、必要なときだけ取り入れられる
- 年齢を重ねたお肌にもなじみやすい設計
🌸 印象の変化:くすみが晴れたような、品のある明るさと柔らかさのある印象に。
🌿 CLARINS ダブル セーラム ADC
植物由来成分をベースに、お肌のうるおい・ハリ・なめらかさを総合的に整える美容液。
💡 おすすめポイント:
- 工程を増やさず、多機能でケアできる
- お肌を心地よい状態に導くバランス設計
- 長く使い続けやすい定番アイテム
🌸 印象の変化:お肌のコンディションが整い、落ち着いた大人のツヤ肌印象に。
🌈 さいごに
松嶋菜々子さんのスキンケアから伝わってくるのは、
何かを足し続けることよりも、今の自分を無理なく整えていくことを大切にする姿勢です。
そうした姿勢が、
松嶋菜々子さんの自然な美しさにつながっているように感じられました。
この記事が、
今の自分に合ったスキンケアを考える、ひとつのヒントになればうれしいです♪


